一个有效的教案可以提高教学的效率和质量，为了提高我们的教学质量，我们应该认识到详细的教案是必不可少的，下面是范文社小编为您分享的2024年体育教案6篇，感谢您的参阅。

2024年体育教案篇1

目标

1、激发幼儿积极尝试活动的兴趣和信心。

2、发展幼儿上下肢动作的灵敏性和协调性。

3、培养幼儿不怕困难的品质。

4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

5、乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。

准备

垫子(席子)、平衡板、硬纸板剪成的一些“大石头”，弓形门、蘑菇图片

若干份、几个小篮子等。

过程

1、启发教师当兔妈妈，幼儿当小兔子。告诉幼儿：兔妈妈要带小兔子去大森林里采蘑菇。可是，路上要爬山、过河、钻山洞庭湖，很不容易。哪些小兔子不怕困难，愿意和兔妈妈一起去采蘑菇?

2、练习本领兔妈妈提问，幼儿回答并试着练习。

①“遇到小山怎么办?”

“爬过去。”

让小兔子在垫子和席子上练习爬行动作。

②“遇到小河怎么办?”

“从小桥上走过去。”

“卷起裤腿趟过小河。”

小朋友小心翼翼地过“小桥(平衡板)”，卷起裤腿中趟过小河的动作(在“大石头”上跨跳)。

③“遇到小山洞怎么办?”

“钻过去。”

教给幼儿紧缩身体，变得小小的，从弓形门下钻过。

3、采蘑菇鼓励幼儿跟“兔妈妈”一起去采蘑菇。要求幼儿一个接一个、不拥有挤地“爬山”“过河”“钻山洞”“采蘑菇”。除此之外，还要求幼儿在采蘑菇的路上，要像小兔子一样双脚连续前跳。

4、把采到的蘑菇放进几只篮子里，请几只小兔子帮兔妈妈拿着。全体从原路返回。

教学反思：

在今天的体育活动实施过程中，幼儿不再是原有的被动接受式学习，而是围绕情景“准备过冬食物”这一主线，进行游戏，并自由地表达与表现，教师只需要适时、适宜、适度地予以支持、引导。在活动的实施中，关注幼儿的多元化智能的表现，关注幼儿全面、和谐地发展的状况。在本次活动中，我也看到自己不够的方面：活动中自己的语言提示过多，阻碍了幼儿的探索欲望;在采蘑菇游戏中，要是能把幼儿分组进行采蘑菇比赛也会很好。

2024年体育教案篇2

游戏目标：

1．喜欢和老师同伴一起做运动游戏。

2．尝试用自己的身体做各种动作，发展协调能力。

游戏准备：背景音乐

游戏过程：

一、准备活动──身体操

教师：宝宝们，我们请出我们的身体朋友一起来做游戏吧！

儿歌：

请出我的小手摆一摆，请出我的小脚踢一踢，请出我小腰扭一扭，请出我的屁股转一转，请出我的膝盖蹲一蹲，请出我的脑袋点一点，请我的身体动起来。

二、游戏──钻洞洞

教师：看看，今天，有家客人来我们小一班来做客！

请出皮球一家，并让孩子们向皮球一家问好。

1．做个小洞洞，让球宝宝钻过去。

鼓励孩子用手臂做洞洞，做各种各样的洞洞，并能让老师手中的球穿过。

2．用脚做洞洞，让球妈妈钻过去．

鼓励孩子用小脚做与别人不同的洞洞。（孩子们把小脚张开，有的脚一前一后，有的一左右）

３．用脚和身体做个大洞洞，让球爸爸钻过去。

引导孩子尝试用身体做大洞洞，能够让同伴能从这个洞洞中穿过。鼓励孩子借助垫子做与别人不同的

洞洞，充分活动自己身体的各个部位。

三、结束活动──身体操

儿歌：谢谢我的小手挥一挥，谢谢我的小脚甩一甩，谢谢我的腰，谢谢我的头，谢谢我的膝盖和屁股，再见！

2024年体育教案篇3

内容：新学期的任务、要求和打算

目标：（1）让学生知道本学期的体育教学任务，从而在生理上和

心理上作好充分的思想准备。

（2）让学生懂得教师提出的上课新要求，从而更加自觉地

和教师紧密配合，为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。

步骤：

一、 任务

1、 体育卫生基础知识

2、 中长跑练习和测验

3、 侧身滑步推铅球

4、 支撑跳跃 男生：跳箱 女生：山羊

5、 篮球传、接球和技、战术训练

6、 自选内容

二、 要求

1、 时刻牢记一个高中生应该做的事情，千万不能做出不适合高中生的事情。

2、 一切行动听指挥。体育有自己的特点，就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的自我约束力必须得到加强，虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好，但在纪律和上课的规范上必须得到加强，使全班每个同学在体育课上步调一致，做到既让学生充分活动开，又很流畅，放得开又收得拢，真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。

3、 自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性，为保证学生活动时不止于受伤，绝对禁止穿皮鞋，尽量保证服装能适合上体育课的要求。

4、 多相互相帮助，团结协作，体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作，才能玩得开兴和有兴趣，也才有劲头，这样才能达到身心娱乐的效果，也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力，活跃班级气氛。

三、 打算

1、 让学生积极参与教师的组织工作，充分发挥学生的主体性和主动性。

2、 平时经常和学生都交流，听取学生对体育课有什么要求，教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整，争取满足学生的合理要求。

3、 在讲解一些技术动作时，多用一些力学原理知识来传授给学生，让高中学生自己去进行理解和消化，让学生不但“知其然，更知其所以然”，从而加快掌握的速度和掌握的程度。

理论教案2

内容：珍惜青春鄞锻炼

目标：（1）让学生了解青春期的生长发育特点，从而看一看自己身体生长发育（包括身高、体重、胸围、脉搏、肺活量）等情况，针对自己的情况，准备采取适合自己的训练方法，来增强自己的体质，

（2）让学生懂得高中生的体育锻炼方法，从而达到适时锻炼，起到事半功倍的效果。

步骤：

一、高中生的生长发育特点

1、 定型期：高中生多数处于青春期的第三阶段，即定型期。并先后

进入青年初期，身心发展进入了质的稳定提高期，肌肉和心肺功能增长速度明显加快，与此相关的力量和耐力素质也具备了快速发展的生理条件。

2、 骨骼和肌肉生长特点

（1） 骨骼生长趋缓

（2） 肌肉纤维的生长由纵向为主转为横向为主，肌肉纤维横

断面增大，肌肉体积增加，弹性增强。---------青少年应

该充分利用这一有利时机进行力量训练，以轻负荷为主，

较高频率的练习手段为主，全面发展上下肢和腰腹力量。

3、 心肺功能的生长特点

（1） 心脏收缩能力提高

（2） 心血管功能不断增强

（3） 心率逐步下降

（4） 胸围、胸腔的扩大，肺活量有较大增加

以上这些都意味着高中学生已能承受较大强度的运动负

荷，充分具备了发展耐力的生理基础。

这些时期应经常进行的活动：进行采用发展有氧耐力为主

的练习（长距离中速跑、游泳、骑自行车）以及球类活动等。

同时注意呼吸的自然均匀等。

4、 神经系统的生长特点

高中学生的神经系统发育基本完成，大脑的结构与成人大致

相等，功能接近。这些时期可以进行一些难度较大的动作，如球类运动中的复杂技术和战术配合以及组合动作，这有助于加强神经系统的内部联系，提高运动能力，也有助于发展观察力，注意力，想象力，发展创新思维；。

二、高中生的体育锻炼

（一） 高中生的身体特点

此时正处于一个塑造体形健美，全面增强与完善内脏器

功能，提高身体素质的黄金时期。

（二） 外部的学习环境

学生学业负担加大，面对着激烈的升学竞争，很多学学生减少甚至放弃体育活动，导致体质下降。

（三） 锻炼时应注意以下几点

1、 适当的体育锻炼对文化学习有促进作用

（1）“勤于运动”是孩子聪慧的重要条件

（2）适时锻炼，事半功倍

高中学生处于生理功能的黄金时期，这时增加锻炼可

以为一生健康建立起丰厚的“体质贮备”，推迟日后体质衰

弱的起始时间，减速衰老速度。

# 运动牟作用

（1）、增强人的体质

（2）、改善人的心理

（3）、改善脑的功能

（4）、促进主管逻辑思维功能的左脑半球与主管形象思维的右脑半球协调发展，有珠联璧合之效。

（5）、加强血液功能的呼吸功能，使大脑得到充足的氧气和营养。并且通过大脑运动中枢的兴奋促使有关学习的神经中枢得到较好的休息，进而提高工作效率。

2、 预防疾病在青年

许多中老年的疾病与青少年时期的健康相关，如肥胖

症，主动脉硬化，骨质疏松症等。可见，我们从小就应积极

参加体育锻炼和其他体力活动。

高中学生积极参加各项体育活动，从而带着健壮的身体，健康的心理投入到繁重的学习和生活中去。

2024年体育教案篇4

【活动目标】

1、通过华盖山的自然资源，让幼儿在“护送”玩具去医院的游戏活动中进行走、跑、跳、钻等动作练习。

2、培养幼儿不怕困难、勇敢的精神，知道爱惜玩具。

【活动准备】

小动物头饰——狗熊一个，小兔、小鹿、小猫各一个。箭头指示牌三块。

【活动过程】

一、交待任务，激励幼儿积极参加游戏活动。

师：小朋友们，我们手中的玩具都受了伤，让我们一起护送我们的玩具去医院好吗?让我们成立一支“小小玩具护送队”，护送我们的玩具。可是，在护送玩具的途中，我们会碰到许多的困难，要过独木桥、走弯曲的山路、还要跳下石阶、钻过山洞，其间，我们或许还会碰到可怕的狗熊，你们一定要紧紧的跟在我的后面，听老师的口令知道吗?

二、护送玩具去“医院”。

1、过独木桥。

师：你们看，我们的前面有一座小桥挡住了我们的去路，我们怎样才能保护好我们的玩具过这座桥呢?请个别幼儿示范。提醒幼儿别掉到“水里”。

开始游戏。为表现好的幼儿欢呼。

2、走弯曲的山路。

师：前面出现了一条弯曲的山路，过这条路的时候可能会出现大狗熊，大狗熊可喜欢我们手里的玩具啦，碰到它我们该怎样保护好我们的玩具?把玩具藏到哪里?(引导幼儿将玩具藏到自己的身上)大狗熊也会伤害我们小朋友怎么办?(看到大狗熊出现，原地不动就可以。)

开始游戏。为表现好的幼儿欢呼。

3、跳台阶。

师：我们轻轻的跳下台阶，这样狗熊就听不到我们的脚步声了。那怎么才能保护好我们的玩具轻轻的跳呢?请个别幼儿示范(引导幼儿双脚并拢跳)。

游戏开始。为表现好的幼儿欢呼。游戏结束小息片刻。

4、过山洞(石凳)。

师：你们瞧，前面有三个山洞，都是谁的家呀?这个山洞这么小我们怎样过这个山洞?山洞上面还有箭头标志，引导幼儿看着箭头的方向钻。可是我们手里拿着玩具，这样钻过去会弄脏的，怎么办呢?请个别幼儿示范。

游戏开始。引导幼儿先钻小猫的山洞，再钻小鹿的山洞，再钻小兔的山洞。提醒幼儿保护好自己的玩具。为表现好的幼儿欢呼。

5、走小沟(山沟)。

师：我们在大路上一定会被狗熊发现的，走那里过呢?引导幼儿走山沟。请个别幼儿示范。

开始游戏，提醒幼儿注意安全，保护好玩具。

三、休息整理放松活动。

师：小朋友们，我们把玩具放在框框里送到山下的玩具医院去。一路上我们走过了小桥，弯曲的山路，钻过了山洞，还碰到了大狗熊，遇到了那么多的困难，总算把玩具安全的带下山，为我们的胜利鼓掌。我们现在来放松一下(拍拍手和腿)。

反思：

本次活动紧紧围绕“护送玩具去医院”这样的主题展开，让幼儿在“护送”的途中，进行走、跑、跳、钻等动作练习。其间，还制造游戏情景，时时处处提醒幼儿要保护好自己的玩具。通过本次活动，幼儿提高了爱惜玩具、保护玩具的意识，同时也激发了幼儿与玩具作好朋友的情感。

活动在一个又一个的的游戏连接中展开。我利用华盖山的天然资源，设计了让幼儿护送玩具过独木桥、走弯曲的山路、跳下石阶、钻山洞等等的游戏环节，在游戏中，不仅仅要克服各种困难，还要经受“大狗熊”抢走玩具的惊险。让我始料不及的是孩子们的知识面十分的广，想出了许多非常好的办法——为了保护好自己的玩具不被狗熊抢走，有的孩子们说要把玩具藏到口袋里，有的说藏到袖子里，有的说把玩具变小，藏到嘴巴里，还有地说藏到怀里和帽子里……同时在这些个游戏环节中，孩子们也知道了碰到大狗熊不仅要保护好玩具也要保护好自己，习得了不动“装死”的本领。

整个活动过程十分清晰明了，游戏环节一环扣一环，如能在活动中把活动气氛再活跃一点，更好地利用好环境和准备好的物质材料，本次活动就会发挥更好的效果。

2024年体育教案篇5

活动目标：

1、探索各器械的多种玩法，有一定的创造性，提高动作的协调性。

2、乐意与同伴分享交流自己的活动经验。

3、乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。

4、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。

活动准备：

沙包、橡皮筋、尾巴、各色绸带、纸棒、报纸、皮球等

活动流程：

热身运动自主探索运动分享交流

活动过程：

一、热身运动

运动员模仿操

二、自主探索活动

1、幼儿自由选择器具探索一物多玩的方法。

2、教师观察幼儿对各种器具的玩法，及时给予鼓励和肯定。

3、注意幼儿自我调节运动量、休息调整情况。

三、分享交流

1、幼儿间相互交流自己玩的方法。

2、个别幼儿表演自己的玩法，让孩子体验玩树叶的乐趣。老师小结“方法多多多”。

3、游戏：

将手中的器具铺成一条能练跳、平衡的路后，开展游戏。(以早操小组为单位开展)。

活动反思：

本次活动幼儿能基本学会各个乐句的动作，但是在学的过程中，一些转向并做动作的地方掌握的比较慢，因为要跳又要拍手，难度较大，练习的次数较多。个别幼儿没有学会，要在游戏时在单独教他们练习几次，也有部分幼儿不仅动作学会了，而且在配上音乐时很有感觉。

2024年体育教案篇6

设计意图：

椅子是孩子们最熟悉的，每天在幼儿园都能接触到，他们也很喜欢玩椅子，他们或是站、或是跳、或是爬、或是推……他们都是自己跟自己的椅子玩，很少将椅子组合起来起玩，我敏锐地捕捉、挖掘了这一生活中的教育资源，大胆将“椅子”组合起，生成了本次的体育活动。

活动目标：

1、探索椅子组合的不同玩法。

2、体验椅子的多种玩法，利用椅子练习跨、跳、平衡动作，提高动作的协调性和灵敏性。

3、能克服困难，有合作意识，体验合作成功的乐趣。

4、培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。

5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动准备：

1、椅子与幼儿人数相等。

2、音乐

活动重点：

练习跨、跳跃、平衡的能力。

活动难点：

探索椅子组合的不同玩法。

活动过程：

（一）热身运动：

1、绕椅子走跑。

2、个人与椅子做游戏（站、蹲、跳、趴、跨、平衡）。

（二）探索椅子组合的玩法

1、自由探索椅子组合的玩法。

师：你们还跟椅子玩过什么游戏？找个空地，和好朋友一起玩。

2、师幼交流各种玩法：

幼儿展示自己的发现，发现创新的动作加以表扬，并引导幼儿集体练习基本动作。注意游戏安全。

游戏一：（1）过小河（引导幼儿将2把椅子背头靠头放地上做成小河。跨、跳过障碍）

（2）加强难度过小河（4个椅背放在地上靠在一起做成小河。跨、跳过障碍）

游戏二：（1）翻山越岭（引导幼儿两人一组将2把椅子面朝上椅背靠两边，纵向并排放置成“小山”，摆成障碍。跨、跳过障碍，即跨过第一个椅背→踏上椅面→再踏上另一椅面→跨过第二个椅背跳下。）

游戏三：搭桥过河

师：小朋友们，在我们的'旁边有一条小河，利用我们手中的椅子，怎样才能过河？

（三）结束部分

1、评价幼儿。

2、结束课堂。

活动反思

从选材上比较贴近幼儿生活。小椅子是幼儿在幼儿园每天都要接触的物体，而且孩子们也特别喜欢玩椅子，他们玩椅子的方法多种多样。所以，在活动中，选择这个器材是便于准备，且孩子很熟悉的。

从活动目标的设定来说，比较适合中班孩子的年龄特点。目标表述比较准确。在活动中也三个目标也都较好地得到了体现。突出了活动的重点，突破了活动的难点。

从教学程序来看，脉络很清晰，孩子们对于活动的掌握从简单到难，逐步增加活动难度，适合孩子的接受能力。整个活动比较紧凑，环环相扣，过渡比较自然。